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1. 保证安全的润滑剂类型
人体润滑剂主要分为水基、硅基和植物基三种。水基润滑剂使用方便、易清洗，适合大多数皮肤，安全性高。硅基润滑剂持久性强，润滑效果优越，但不建议用于硅胶制品。植物基润滑剂采用天然材料，温和且对敏感肌友好，适合追求自然的用户。
2. 关注成分与安全认证
选择润滑剂时，应避免含有对羟基苯甲酸酯、香料、酒精等刺激性成分的产品，优先考虑标明安全认证（如ISO、FDA认证）的品牌。成分越简洁、天然，越能减少过敏和刺激风险。
3. 推荐品牌与购买指南
市面上口碑较好的润滑剂品牌包括ID Millennium、Pjur、Durex、KY、Lubido等。这些品牌经过严格检测，品质有保障。购买时，建议选择正规渠道或官方授权店铺，避免购买到假冒伪劣产品。
4. 使用建议
使用润滑剂前应进行小面积试用，观察皮肤反应。润滑剂的容量、质地以及适用范围应根据个人需求选择，使用时避免接触眼睛和粘附在异物上。
