1. 阴道润滑液的组成与生理作用
阴道润滑液主要由巴氏腺等腺体分泌的液体组成,富含水分、糖类、蛋白质和电解质,起到润滑、减少摩擦、防止黏膜裂伤的作用。其分泌受到雌激素水平的调控,尤其在排卵期会增加,帮助女性性兴奋时提供充足润滑。
2. 影响阴道润滑的因素
雌激素水平下降(如哺乳、绝经期)、心理压力、情绪紧张、焦虑、身体病痛或药物(如抗抑郁药、避孕药)都可能导致润滑液减少。长时间缺乏性刺激也会影响润滑情况。
3. 如何改善阴道润滑
保持良好的心理状态,减少压力;采用润滑剂辅助,选择水基或硅基润滑剂可以改善体验;保持良好的身体健康,平衡激素水平,必要时咨询医生进行激素调节或治疗;避免过度清洗阴部,减少刺激。
4. 何时需就医
如果润滑液持续异常少或伴有不适、瘙痒、异味等症状,建议及时就医,排查妇科疾病或激素失衡问题,以确保阴部健康。
