1.选择合适的润滑油
根据个人偏好和使用场景选择水性、油性或硅基润滑油。水性润滑油适合大部分场合且易清洗,油性润滑油持久但不宜用于安全套,硅基润滑油则润滑效果长久,适合水中或湿润环境。
2.使用前准备
确保手部清洁,避免带入尘埃或细菌。可以用少量温水洗净外部生殖器,保持区域干燥,然后取适量润滑油。
3.适量使用
取少量润滑油于手指或直接涂抹于需要润滑的部位,逐步增加用量,避免一次用得过多。润滑量应能覆盖整个接触面,减少摩擦和不适感。
4.使用过程中补充
使用过程中可根据感觉随时添加润滑油,以保持润滑效果,避免干燥和不适。避免用过多油导致滑动不适或清洗困难。
5.清洁与保养
使用后,用温水和温和的清洁剂清洗润滑部位和用过的润滑工具。油性和硅基润滑油可能较难洗净,需彻底清洗避免残留。存放时保持阴凉干燥,避免儿童接触。
