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1. 可以使用润滑剂，但应选择适合的产品
在夫妻同房中使用润滑剂是非常普遍的做法，有助于减少摩擦，提高舒适度和性生活体验。按钮选择水性润滑剂最为安全、易清洗，不会影响安全套或避孕措施。而油性润滑剂虽也有效，但可能影响安全套的防护效果，且不适用于阴道或肛门内使用，容易引起刺激或感染。质地温和、无香料、无刺激成分的润滑剂更适合敏感体质的伴侣。
2. 注意成分，避免过敏反应
使用润滑剂前应检查成分标签，特别是如果伴侣有敏感肌肤或已知过敏史。建议避免含有香料、染料或防腐剂的产品，选择专为敏感肌设计的润滑剂。若使用后出现异常反应（如瘙痒、灼热或红肿），应立即停止使用并咨询医生。
3. 保持卫生，正确使用
使用润滑剂之前，保证双手和相关部位清洁，以降低感染风险。使用后应清洗干净，避免残留在皮肤上引发刺激。尤其在多次使用或长时间性生活中，适量增加润滑剂的使用量，确保持续润滑。
4. 特殊情况需谨慎
在存在阴道或肛门损伤、炎症、感染等情况下，使用润滑剂前应咨询医生是否适合。特别是患有性传播疾病或皮肤疾病的个体，应谨慎选择润滑剂品类，避免加重不适或引发感染。
