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使用前准备：杜蕾斯润滑油适用于性行为过程中提供润滑效果，使用时请先清洁双手和生殖器区域，确保卫生，以避免感染。
涂抹位置：涂抹杜蕾斯润滑油的部位主要是阴道或肛门附近的外部及内部（如适用）。女性在性行为前可以将润滑油涂抹在阴道口或内侧，男性则可以涂抹在阴茎的外部。
使用量：使用量根据个人需要而定，通常建议每次使用少量，逐步增加，直到达到所需的润滑效果。过多的润滑油可能会影响性交时的感觉，因此，适量使用是最为推荐的。
使用后的注意事项：使用杜蕾斯润滑油后，请注意清洁身体，特别是私密部位。若发生过敏反应（如瘙痒、红肿等），应立即停止使用，并寻求医疗帮助。若使用的是含有香料的润滑油，最好避免与敏感肌肤接触过久。
避孕与安全：杜蕾斯润滑油大多数是水溶性的，适合与避孕套搭配使用，但在使用时仍需注意避孕套的完整性，避免因润滑油的影响而出现破裂等问题。
