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在挑选身体润滑油时，关键要关注三点：成分安全、适用场景及使用体验。水基润滑油安全性高、易清洗，适合大多数伴侣使用；硅基润滑油持久性强，适合长时间或水下使用，但清洗稍麻烦；油基润滑油适合按摩或外用，但不建议与乳胶安全套同用，以免破损。品牌选择上，应优先考虑有专业认证、成分透明、口碑良好的国际或国产品牌，例如杜蕾斯（Durex）、冈本（Okamoto）、乐而雅等。对于敏感体质人群，建议选择不含香精、防腐剂或色素的配方，并可先在小范围皮肤测试，确保无刺激。正确储存和使用润滑油也能有效提升体验和安全性。
成分与安全
选择润滑油时，务必查看成分表，避免含有甘油、丙二醇或人工香料等可能导致过敏的成分。
使用场景
水基适合日常和伴侣互动，硅基适合长时间或水下使用，油基主要用于外部按摩。
品牌与口碑
选择经过认证、用户评价良好的知名品牌，如杜蕾斯、冈本、乐而雅等，确保质量可靠。
敏感体质注意事项：敏感人群应选择无香料、无色素、低刺激配方，并先做局部测试。
