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选择合适的润滑液
根据个人需求选择润滑液的类型，常见的有水溶性、硅基和油基三种。水溶性润滑液清洗方便，适合大多数人使用；硅基润滑液粘稠，适合需要长时间润滑的情况；油基润滑液则适用于较为干燥的肌肤，但清洁难度较高。
使用前测试
在使用前，可以先在手腕内侧或肘部测试，确保没有过敏反应。若出现红肿、瘙痒等不适，应立即停止使用。
正确使用方法
将适量润滑液涂抹在需要润滑的部位，男女双方均可使用。使用量不宜过多，以免过于滑腻导致不适，使用量过少则无法达到理想效果。每次使用前都可根据个人需要调整。
注意事项：避免与油性避孕套或其他含油产品同时使用，因为油基润滑液可能损害避孕套的材质，降低避孕效果。在使用过程中如出现不适应立即停止使用，并清洗干净。
