1. 水基润滑剂
水基润滑剂是最常见且适合阴道干涩的选择,它具有良好的护理温和性,易清洗,不会影响避孕套和玩具的材料。适合日常使用且副作用较少,特别适合敏感肌肤。
2. 硅基润滑剂
硅基润滑剂具有持久度更高、不易干燥的特点,适合需要长时间润滑的场合。它的滑感顺滑,特别适合阴道干涩较明显或需要长时间活动时使用,但不建议用在硅胶制品上,以免损坏。
3. 避免含油脂或刺激性成分的润滑剂
含油脂的润滑剂(如矿物油、凡士林等)可能会破坏乳胶避孕用品的材料,增加感染风险;某些含有香料、色素或化学添加剂的润滑剂可能引发过敏或刺激,应避免使用。
4. 选择品牌和产品
建议选择正规品牌的润滑剂,查看成分表,确保无人工香料、色素和刺激性化学品。若阴道干涩持续存在,尤其需咨询专业妇科医生,以确定是否有激素水平或其他健康问题。
