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1. 适用类型
阴道干涩时，首选水基润滑油，因为它与避孕套和乳胶材质兼容性好，不刺激皮肤，也易于清洗。硅基润滑油也是不错的选择，持久性强，不易干，适合长时间使用。
2. 避免成分
应避免含有油脂、香料、香精、防腐剂等成分的润滑油，这些可能引发过敏反应或破坏阴道天然菌群，增加感染风险。特别是矿物油和一些含有油脂的润滑剂，可能对某些避孕措施有效性产生影响。
3. 其他注意事项
购买时建议选择专业品牌，查看成分表，确保其安全性。若阴道干涩情况持续或伴随不适，应咨询医生，避免使用不适合自己身体状况的润滑剂。妥善保存润滑油，避免交叉污染，也应注意不要超过有效期。
