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1. 润滑油的适用范围和选择
润滑油在性生活中可以用来减少摩擦、增加舒适感，尤其在使用避孕套或进行肛交时尤为推荐。选择润滑油时，应优先考虑水基或硅基润滑剂，因其安全性较高，兼容避孕套和情趣用品。油性润滑油（如矿物油、婴儿油）虽然效果持久，但可能会导致避孕套破裂或引起刺激，不建议在伴侣间直接使用。
2. 安全性注意事项
使用润滑油前，应确认产品标明适合人体使用、无刺激性和不含有害添加剂。对于敏感肌肤或首次尝试的人群，更应选择专门的成人润滑剂以降低过敏风险。避免与乳胶避孕套使用油性润滑剂，以防避孕套破裂引发意外。
3. 使用建议和禁忌
润滑油应在性行为开始前适量涂抹，必要时可以补充。使用后若出现不适、刺痛、过敏等症状，应立即停止使用并咨询专业医生。避免将润滑油用于口腔或其他非指定部位，防止误食或引发不适。
4. 其他注意事项
不同类型的润滑油适用场景不同，选择时应根据个人需求和耐受性考虑。孕期或有皮肤病史者应提前咨询医生，确保安全使用润滑剂。妥善保存润滑油，避免阳光直射和高温环境，延长保存期限。
