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1. 水基润滑油
水基润滑油是最常见也是最安全的选择，兼容性强、易清洗，无油脂残留，适合各种性行为和使用避孕套。其缺点是持续润滑时间较短，需重复涂抹。
2. 硅基润滑油
硅基润滑油具有持久润滑效果，不易干涩，适合水中使用或长时间性活动。它的润滑持续时间更长，但价格较高，不应与硅胶制玩具同时使用，以免损伤。
3. 油基润滑油
油基润滑油润滑效果最好，润滑时间长，手感丰盈，但不兼容乳胶避孕套，可能引起破裂；同时清洗难度大，可能刺激敏感肌肤，使用时要格外注意。
选择润滑油时，应优先考虑皮肤敏感性，避免含有香料、色素或防腐剂的产品，确保安全使用。若有皮肤敏感或过敏史，建议先行进行皮肤测试，并遵循产品说明。
