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1. 产品类型选择
中老年使用润滑油，首选水基和硅基润滑剂。这两类润滑剂具有良好的安全性和润滑效果，水基润滑剂使用后容易清洗，刺激性小，适合敏感肌肤；硅基润滑剂黏度高，持久性好，减少频繁补充的需要。
2. 成分安全性
选择润滑剂时，应特别注意其成分标签，避免含有香精、色素、柠檬酸等潜在刺激物或防腐剂，最好选择配方温和、经过安全测试的产品。优先考虑知名品牌或获得相关安全授权的产品，以确保使用安全。
3. 使用场合与注意事项
中老年人应根据自身需求选择润滑剂，性伴侣情况、敏感程度及健康状况都可能影响选择。使用前建议在局部进行皮肤测试，确保无过敏反应。避免在敏感区域使用含有刺激性成分的润滑剂，以减少不适或过敏。
4. 医疗咨询建议
有慢性疾病或手术史的中老年人应在使用前咨询医生或专业医疗人士，获得个性化建议，确保选择的润滑产品符合健康需求。
