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延时巾作为一种辅助工具，正确使用可以有效控制阴道排出时间，提升性生活质量。其使用方法包括预处理、佩戴和控制时间等步骤，确保安全性和效果。
1. 选择合适的延时巾
按照个人需求选择适合的延时巾型号，注意查看产品说明，确保其具有良好的吸收性和透气性，避免过敏反应或不适。
2. 使用前的准备工作
在使用前，清洁双手和外阴部，保持皮肤干爽，确保延时巾贴合皮肤，避免滑动或引起不适。
3. 正确佩戴方法
将延时巾平展于阴道入口处，确保完全覆盖，会阴部位牢牢贴合皮肤，避免歪斜或移位。在使用过程中，可以调整位置以获得最佳舒适度。
4. 控制使用时间
根据产品说明，通常建议控制在5-15分钟内，避免长时间使用，以免造成阴道干燥或不适。如有不适应立即取下。
5. 使用后注意事项
使用完毕后，小心取下延时巾，丢弃在卫生纸或密封袋中，保持外阴部清洁干燥，必要时可进行适当滋润或休息。
6. 安全注意事项
避免反复使用同一片延时巾，出现不适、瘙痒或过敏反应时应停止使用，必要时咨询专业医疗人士建议。
