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正确使用跳蛋能增强体验和效果，建议从低强度开始，根据个人喜好逐步调整，结合正确的操作方法和清洁习惯，提升使用效果。
1. 选择合适的跳蛋
选择适合自己体型和需求的跳蛋非常重要。建议选择材质安全、质地柔软、功能多样（如震动频率可调节）的产品。确保购买正规渠道的产品，避免使用劣质化学物质或潜在安全隐患。
2. 使用前的准备
在使用前，先用温水和温和的润滑剂清洁跳蛋，润滑剂可以选择水基或硅基，帮助减少不适感。保持手部干净，避免感染。
3. 正确的使用方法
插入后，可以逐步调节震动频率，从低到高，找到最适合自己的强度。建议采用放松状态，缓慢调节，避免突如其来的强烈震动引起不适。建议结合呼吸放松，增强体验。
4. 使用时间和频率
每次使用时间控制在15-30分钟，避免过度使用导致身体不适。根据个人体验调整频率，避免连续多次使用。
5. 清洁与存放
使用后立即用温水和中性清洁剂清洗，保持干燥后存放在干净、干燥的地方。定期检查跳蛋是否有损坏，确保安全使用。
正确的使用方式结合良好的卫生习惯可以显著提升跳蛋的效果和安全性。
