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自慰时常用的润滑剂可提高舒适度，选择适合的润滑剂应考虑安全性、材质兼容性及个人偏好。
1. 水基润滑剂
水基润滑剂是最常用的选择，由于其温和无刺激，几乎所有材质的性玩具都适用，且容易清洗。但其耐久性较短，可能需要频繁补充。
2. 硅基润滑剂
硅基润滑剂具有更持久的润滑效果，不易干涸，适合水中使用或长时间使用。因其材质较硬，建议避免与硅胶材质的性玩具直接接触，以免损坏。
3. 植物油或食用油
一些人选择天然植物油（如椰子油、甜杏仁油）作为润滑剂，安全性较高，但不能与乳胶制品的避孕套同时使用，以避免破裂。
4. 特殊润滑剂
市场上还提供具有添加润滑成分、抗菌或润滑增强的专用润滑剂，选择时应根据个人皮肤状态和用途决定。
避免使用含有香料、色素或刺激性成分的润滑剂，以减少过敏风险。对于有敏感肌肤或特殊需求的人，建议优先选择医用级或经过皮肤安全测试的产品。
