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避轻松是一种可靠的紧急避孕方法，效果较高，但应在无保护的性行为后72小时内使用，越早越有效。正确使用避轻松可以显著降低意外怀孕的风险，但不能作为常规避孕方式。
1. 避轻松的作用机理
避轻松主要成分是左旋阿司帕坦（levonorgestrel），它通过抑制排卵、干扰受精过程以及阻碍受精卵着床实现预防怀孕的效果。它不终止已存在的妊娠，只在性行为后短时间内使用以防止妊娠发生。
2. 避轻松的效果如何
在无保护性行为后72小时内尽快服用避轻松，避孕成功率可达85%以上。越早服用效果越好，72小时内的效果优于之后时间段。超过72小时，避轻松效果显著减弱，应考虑其他避孕方法。
3. 使用注意事项
避轻松不建议频繁使用，应作为突发情况的应急措施。可能会引起轻微的副作用，例如恶心、头晕、乳房胀痛等。孕妇或正在哺乳、患有严重疾病者，应在医生指导下使用。安全有效后续还应采用常规避孕措施。
