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1. 使用安全有效的避孕措施
戴套，又称避孕套，是目前最常用的避孕工具之一，同时也是预防性传播疾病的重要手段。其优点在于使用方便、成本低廉、没有副作用，广泛应用于各种场合。只要正确使用，避孕效果可靠，且能有效阻挡多数性传播病毒和细菌。
2. 潜在的危害与误区
合理使用避孕套极少引发健康问题，但存在一些潜在危害。某些材质的避孕套（如乳胶）可能引起过敏反应，表现为皮肤发红、瘙痒或肿胀。套损坏或使用不当（如多次使用、润滑剂选择不当）可能降低避孕效果，甚至导致意外怀孕或传播疾病。另一方面，不正确佩戴会影响舒适度和安全性。
3. 正确使用与注意事项
为了避免潜在危害，建议选择符合安全标准的避孕套，避免劣质产品。使用前应检查包装完整无破损，开启时小心避免撕坏，提前润滑（使用水基润滑剂），佩戴时留出多余空间。性行为完毕后及时取下，避免套滑落或破裂。对于乳胶过敏者，可选择非乳胶材质的避孕套，如聚氨酯或硅胶。
4. 结论
总体来说，戴套的危害非常有限，正确使用不会对健康造成实质性威胁，还能有效预防疾病和意外怀孕。重要的是选择合适的产品和关注使用细节。
