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带套的有效性
在性行为中使用安全套是防止性传播疾病（STDs）和意外怀孕的有效方式。安全套可以有效阻止绝大多数病毒和细菌的传播，尤其是人类免疫缺陷病毒（HIV）、梅毒、淋病等。因此，如果正确使用安全套，其保护效果是十分显著的。
使用方法的重要性
带套的有效性取决于正确的使用方法。使用安全套时，确保在勃起之前就将安全套戴上，并在性交过程中保持完整，不应因滑脱或破裂而失去保护效能。在使用润滑剂时，水基或硅基润滑剂较为安全，油基润滑剂可能会损坏乳胶安全套。
注意事项
虽然安全套提供了良好的保护，但并非绝对安全。例如，若安全套过期、存储不当或使用不当，都会增加感染的风险。某些性传播疾病如单纯疱疹（HSV）和人乳头瘤病毒（HPV）可以通过皮肤接触传播，因此即使使用安全套，仍然可能存在风险。
