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佩戴锁精环时，首先要确保选择适合自己的尺寸，以免佩戴不适或影响效果。将锁精环滑入阴茎根部，确保它紧贴阴茎和阴囊的根部，但不要过紧，以免影响血液循环。佩戴时，应确保锁精环的位置舒适，不会导致压迫感。使用前可涂抹适量润滑剂，以便更顺畅地佩戴，并避免摩擦带来的不适感。
佩戴时要注意舒适性，如果出现疼痛、麻木或不适的感觉，应立即取下。如果使用的是带有调节功能的锁精环，可以根据需要调整紧度。佩戴时间一般不宜超过30分钟，避免长期佩戴导致血液循环不畅。
取下时，确保环环轻松脱落，不要用力拉扯。清洗时使用温水和无刺激性的清洁剂，保持锁精环的卫生，以延长其使用寿命并避免感染。
