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锁精环一般在性生活前佩戴，通常在勃起后，将锁精环套在阴茎根部，以达到延长性生活时间的效果。佩戴时要确保舒适和安全，不应感到过度压迫或不适。使用锁精环的主要目的是为了延缓射精，提高性体验，特别是对于有早泄问题的男性。
佩戴时的时间不宜过长，一般建议不超过30分钟，避免血液循环受到影响。使用时要避免紧勒或带有不适感的情况。如果在佩戴过程中感觉不适，应立即取下。锁精环只能在勃起状态下佩戴，并且不应与过多的刺激物一起使用，以免引起不必要的伤害或不适。
正确的佩戴时机和方法能够帮助提高性生活质量，但一定要注重使用安全，避免长期或过度使用带来的不良影响。
