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固涩与固精不是完全相同的概念，但二者有一定的关联。在中医理论中，“固涩”是指通过某些方法增强身体的“固守”能力，防止精气过度外泄，保持体内的精气不失。而“固精”则是指通过方法保持或增强精气的储存和不外流，通常与保护生殖功能有关。
固涩通常用于治疗因气虚、阴虚等原因导致的体内精气不足或泄漏，采用一些药物或食物来收敛体内的精气，防止过多的损耗。而固精则更侧重于通过特定的手段保护和储存生殖功能的精气，避免因外因或内因导致的精力消耗。
所以，固涩可以被看作是固精的一个方面，但不完全等同于固精。固涩的作用范围更广，涵盖了精气的收敛与保持，而固精则是固涩的一部分，专注于精气的保护。
