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乳夹是一种用于改善乳房形态和提供支撑的工具，通常由坚固的材料如塑料或金属制成，外形类似夹子，带有弹簧机制。它主要用于运动或日常生活中对乳房的保护和固定，避免乳房因震动、拉扯等产生不适或下垂。
乳夹的使用方法：使用时，将乳夹轻轻夹住乳房的底部或周围，确保不会造成过大的压力或不适。夹紧的力度要适中，不宜过紧，以免影响血液循环或引起不适。使用乳夹时，应选择合适的尺寸，根据乳房的大小和形态调整夹子的松紧度。一般来说，乳夹适用于运动前后的乳房支撑，特别是在跑步、跳跃等高强度运动中，能有效减轻乳房的晃动，避免因过度震动引起的不适。
需要注意的是，乳夹不是长期佩戴的工具，建议在运动或特殊需求时使用，避免过度依赖或长期佩戴，以免造成皮肤压迫和不适。
