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达拉非片和西地那非各有优缺点，具体选择哪种药物要根据个人的身体状况和需求来决定。
西地那非（如伟哥）是治疗勃起功能障碍的经典药物，通常需要在性活动前1小时服用，效果持续时间为4-6小时。它的优势在于效果显著且相对快速，但对于部分人群，可能会出现头痛、面部潮红等副作用。
达拉非片（如希爱力）则具有较长的作用时间，可以持续36小时，因此有时被称为“周末药丸”。对于需要更灵活性生活的人来说，达拉非片提供了更高的便利性。它可能在部分人群中引发肌肉疼痛或消化不良等副作用。
总结：如果你希望在短时间内快速见效且不介意提前服用，西地那非可能更适合。而如果你需要更长时间的效果，且希望减少服药频率，达拉非片可能是更好的选择。最终，还是建议在医生指导下选择最适合的药物。
