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锁精环应该在性生活前佩戴。在使用时，将锁精环套在阴茎根部，确保它牢固地固定在阴茎的根部，但不应过紧，以免影响血液循环和舒适感。佩戴时需要特别注意 锁精环的尺寸和舒适性，选择合适的大小非常重要，过紧会引起不适，过松则达不到锁精的效果。
一般建议在 勃起后佩戴锁精环，可以帮助延长勃起时间，避免过早射精。使用时要避免佩戴时间过长，一般佩戴时间不宜超过 20-30分钟，避免影响阴茎的血液流通和健康。
锁精环的佩戴时间和方法需要根据个人的舒适度来调整，佩戴时确保适度紧绷，不宜过紧或过松，确保安全和效果的最大化。
