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锁精环佩戴方法：
选择合适的尺寸：在佩戴锁精环之前，首先要选择合适的尺寸。确保锁精环的直径适合自己的阴茎根部，既不会过松导致滑动，也不能过紧影响血液循环。
清洁锁精环：佩戴之前，务必清洁锁精环，避免不洁物品引发感染。可以用温水和无刺激性清洁剂轻轻清洗，并确保完全干燥。
润滑：为了更舒适地佩戴，可以使用水基润滑剂涂抹在锁精环的内侧以及阴茎根部。这有助于避免摩擦不适。
佩戴方式：将锁精环从阴茎根部沿着阴茎底部滑过，直到环扣牢固。佩戴时应确保环扣不被拉得过紧，避免压迫阴茎根部，影响血液流动。
佩戴时间：建议锁精环的佩戴时间不宜过长，通常不超过30分钟。过长时间佩戴可能会引起不适，甚至导致血液循环问题。
使用后清理：使用后及时清洗锁精环，保持其清洁，避免细菌滋生。
注意：如果在佩戴过程中感到不适，应立即取下，若出现长时间不适或其他异常症状，建议咨询专业医生。
