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选择合适的人体润滑剂时，首要考虑成分的安全性和适用性。一般来说，水基润滑剂是最为常见且安全的选择，适合大多数人群。它不含油脂，容易清洗，而且对敏感皮肤的刺激较小。对于有皮肤过敏史的人来说，选择无香料、无添加剂的水基润滑剂较为理想。
硅基润滑剂则适用于需要长时间润滑的场合，它不易干涸，适合水下使用，如游泳时。由于硅基润滑剂较难清洗，因此使用后需注意清洁。
避免使用含有甘油或某些化学物质的润滑剂，因为这些成分可能会引发不适或感染。选购时，务必查看产品标签，确保产品无刺激性、无致敏成分。
选择适合自己需求、成分安全的润滑剂最为重要，并在使用前进行过敏测试，以确保身体的舒适与健康。
