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对于45岁夫妻来说，每个月的性生活频率因人而异，通常在4到8次之间属于正常范围。这个频率会受到多种因素的影响，包括双方的身体健康、工作压力、生活习惯以及情感需求等。
重要的是，夫妻双方的沟通和共识，性生活的频率应当以双方的需求和舒适度为基础。如果一方觉得性生活频率过高或过低，都应该通过沟通来调整和达成一致。随着年龄的增长，身体的变化也可能导致性生活的频率和方式发生变化，例如，性欲可能会有所降低，或者需要更多的时间来恢复精力。
45岁的夫妻在性生活频率上没有固定的标准，只要夫妻双方都感到满意、舒适，频率高低都不是问题。最重要的是保持良好的沟通与互相理解，这样才能保证夫妻关系的和谐与稳定。
