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对于30岁的夫妻来说，性生活的频率因人而异，没有固定的标准。通常来说，健康的夫妻性生活频率应该是夫妻双方都感到满意和舒适的频率。一般来说，30岁夫妻的性生活频率可能在每周2到3次之间，但这并不是绝对的。
性生活频率的正常与否，不仅仅取决于年龄，还与夫妻的身体健康状况、心理状态、工作压力、生活节奏等因素密切相关。如果夫妻双方都觉得性生活和谐、愉快，频率无论多少都可以视为正常。
需要注意的是，如果性生活频率突然发生明显变化，或者其中一方感到不满足或出现身体不适，建议及时沟通，并考虑寻求专业医生的建议。最重要的是，夫妻双方的沟通和理解是维持良好性生活的关键。
