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龟龄集是一种传统的中药保健品，主要用于滋补肝肾、延缓衰老。关于“龟龄集吃多久有效果”的问题，效果的显现时间因人而异，通常情况下，持续服用龟龄集2到3个月后，部分人可以感受到明显的改善，比如体力恢复、精神状态好转等。对于一些身体较为虚弱或年龄较大的人，可能需要更长的时间才能看到效果。
需要注意的是，龟龄集的效果并非立竿见影，其主要通过长期调理和滋补来达到保健效果。因此，建议在服用期间保持一定的耐心，并且遵循专业医生的建议，合理配合饮食与作息，才能更好地发挥龟龄集的功效。
两个月左右通常可以感受到初步效果，但要达到较为显著的保健效果，建议持续服用并保持良好的生活习惯。
