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对于36岁的夫妻来说，最佳的夫妻生活频率因人而异，主要取决于双方的健康状况、性需求以及生活方式等因素。一般来说，每周1-2次的性生活频率是比较适宜的，既能满足生理需求，又不会影响到工作和生活的平衡。
在这个年龄段，夫妻双方通常处于职业和家庭的双重压力中，可能会面临工作繁忙、照顾孩子等问题，因此性生活的频率可能会有所下降。关键是双方的沟通与理解，如果双方都感到满足并且没有不适，频率可以灵活调整。
保持良好的身体健康和心理状态对于性生活的质量也至关重要。规律的运动、健康的饮食以及减压方法都有助于提高性生活的质量。
36岁夫妻的性生活频率没有固定标准，最重要的是保持双方的需求和感受相匹配，并且在生活中寻找到适合自己的一种节奏。
