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对于39岁的男性来说，性生活的频率因人而异，通常受到身体健康、心理状态、生活习惯等多方面因素的影响。一般而言，健康的成年人每周进行2-3次性生活是比较常见的频率。如果身体健康，性生活的频率不必过高，但也不宜过低。过多的性生活可能导致身体疲劳，影响工作和日常生活，而过少则可能导致性功能下降或心理压力。
建议男性在性生活方面保持适度的频率，同时关注身体健康，保持良好的作息、饮食和运动习惯。对于那些感觉性生活频率过低或过高的人，可以考虑与伴侣沟通，或寻求医生的建议。总体来说，性生活的频率应以个人需求和伴侣的共识为基础。
