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夫妻房事时间短，首先要明确短时间的表现是否是常态。如果偶尔发生，可以考虑以下几个方面来改善：1. 增强心理调适，压力、焦虑和不安都会影响房事时间，夫妻双方应保持放松和愉悦的心态，避免过度紧张。2. 改善生活习惯，健康的作息和饮食有助于提升体能和性能力，避免过度疲劳、熬夜等不良习惯。3. 尝试前戏延长，前戏不仅可以增加双方的情欲和亲密感，也能有效延长性生活时间。4. 进行适度锻炼，尤其是有氧运动和盆底肌锻炼，可以增强性功能，提升耐力。5. 沟通与配合，夫妻间的开放沟通是解决问题的关键，通过了解彼此的需求和喜好，找到合适的方式来延长房事时间。若情况持续，建议及时寻求专业医生的帮助，排除生理或心理上的潜在问题。
