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在选择夫妻性生活润滑油时，首先要考虑安全性和舒适性。常见的润滑油类型有水基、硅基和油基三种。
水基润滑油是最常见的类型，使用后容易清洗，不会留下残留物，适合大多数人使用。它适用于大多数避孕套，且一般不刺激皮肤。
硅基润滑油的持久性较长，不容易干燥，非常适合长时间的性行为或者水下使用。不过，硅基润滑油不能与硅胶玩具一起使用，因为它可能损坏硅胶材质。
油基润滑油的润滑效果持久，但清洁起来比较麻烦，且不适合与避孕套一起使用，因为可能导致避孕套破裂。
选择时，建议根据自己的需求和使用场景进行选择。如果有敏感皮肤问题，最好选择无香料、无刺激性的水基润滑油。还要确保所选润滑油成分安全、无毒，避免使用含有防腐剂或化学添加剂的产品。
