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性生活时间短可以考虑使用一些中药来调理身体。以下是几种常见的中药：
人参：人参具有大补元气、增强体力的作用，能有效提高男性的性功能，延长性生活的时间。
枸杞子：枸杞子有助于滋补肝肾，增强精力，改善体质。长期使用能提高性能力，延长性生活时间。
淫羊藿：淫羊藿被誉为“壮阳草”，能够促进血液循环，增强性欲，改善男性性功能。
黄精：黄精有滋阴补肾、强身健体的功效，有助于延缓衰老、改善性生活质量。
鹿茸：鹿茸可以补肾壮阳，增强体力，提高性欲和耐力，对延长性生活时间有积极作用。
性生活时间短的问题与肾虚、体力不足、压力大等因素有关，可以通过调理肾脏、改善身体状态来改善。使用中药时建议根据个人体质选择合适的药材，最好在医生的指导下进行调理。
