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如果遇到肛塞太大，感到不适或难以忍受，首先需要停止使用，不要强行继续插入或使用过大尺寸的肛塞。建议采取冷静的态度，逐步减少肛塞的大小，以便适应身体的需求。
可以尝试使用较小的肛塞，逐渐增大尺寸，这样能帮助身体逐步适应更大的物品，避免因突如其来的尺寸变化导致伤害。另一个方法是使用润滑剂，确保使用过程中更加顺畅，减少摩擦和不适。
如果有明显的疼痛或不适感，应尽早就医，以排除可能的损伤或其他健康问题。在未来使用肛塞时，确保选择适合自己身体状况的尺寸，避免盲目追求过大的尺寸，注重个人的舒适与安全。
安全和舒适是最重要的，使用过程中务必注意量力而行，避免因尺寸过大导致的身体伤害或不适。
