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在选择房事润滑油时，最重要的是选择 安全、温和且无刺激性 的产品。常见的润滑油类型包括水基型、硅基型和油基型。根据使用场景的不同，选择适合的类型可以提高舒适度并减少不适感。
水基润滑油：这类润滑油比较常见，容易清洗，且对皮肤温和，不会引起过敏反应。大多数人都可以使用，是日常使用的首选。
硅基润滑油：这种润滑油的粘稠度较高，持久性较好，不容易干涸，非常适合长期使用。但缺点是较难清洗，可能会在衣物或床单上留下痕迹。
油基润滑油：这种润滑油的滋润效果较好，适合长时间使用，但它不适合与避孕套一起使用，因为油基润滑油可能会损坏避孕套的材质，降低避孕效果。
选择润滑油时，应该注意是否含有对皮肤有害的化学成分，如香料、酒精等。使用时应根据个人需要进行选择，确保舒适与安全。如果对某种成分过敏，最好选择专为敏感肌肤设计的润滑油。
