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金戈的推荐使用剂量通常是每天1粒。根据药物说明，金戈是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，含有西地那非，起效时间通常为服用后30分钟至1小时，持续效果约为4小时。为了避免过量或副作用，建议每次服用1粒，且不应超过每日1次。
金戈的使用最好遵循医生的建议，根据个人健康状况进行调整。如果存在心脏病、高血压、低血压或其他严重健康问题，应事先与医生咨询。服药时应避免与高脂肪食物同食，这可能会影响药物的吸收效果。
金戈每天吃1粒是最为推荐的剂量，过量服用可能会导致不良反应，使用时需严格按照说明书或医生建议进行。
