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延时避孕套是有效的。 它通过在避孕套内部涂抹一种特殊的药物（如苯佐卡因或利多卡因等局部麻醉剂），达到延缓男性射精的效果，从而帮助延长性生活的时间。这种药物的作用是通过轻微的麻醉作用，减少阴茎的敏感度，延迟射精反射。
使用延时避孕套时，必须确保选择适合自己的品牌和类型， 并按照说明正确使用。过度依赖延时避孕套可能导致对自然性行为节奏的依赖，甚至在长期使用后产生心理或生理上的问题。因此，延时避孕套只是一种辅助工具，而不是解决性问题的根本办法。
对于避孕效果来说，延时避孕套与普通避孕套一样，可以有效避免意外怀孕和传播性疾病。但延时避孕套的避孕效果与普通避孕套相同，关键还是要保证其正确佩戴和使用。
延时避孕套在延长性生活时间方面是有效的，且同时提供避孕保护，但应理性使用，避免过度依赖。
