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锁精环的佩戴时间因人而异，通常建议佩戴时间不超过20-30分钟。这是因为锁精环的主要作用是通过一定的压力延缓射精，但长时间佩戴可能会导致血液循环受限，造成不适甚至损伤。因此，为了确保安全和舒适，建议每次佩戴时不要超过半小时。
佩戴过程中应时刻注意是否有不适感，如有疼痛、麻木或不适，应该立即取下锁精环。如果是初次使用者，可以从短时间佩戴开始，逐渐适应，避免过长时间导致身体不适。
20-30分钟是一个较为理想的佩戴时间，确保既能达到延迟射精的效果，又能避免对生殖器造成不必要的负担。为了健康考虑，使用过程中应遵循产品说明并保持适度。
