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延时射精环是一种用于延长性交时间的性健康辅助工具，通常由柔软的硅胶或橡胶材质制成，戴在阴茎根部，通过施加适当的压力，帮助延缓射精。
使用延时射精环时，首先需要确保环的尺寸合适，避免过紧或过松。戴上时，将延时射精环滑过阴茎，确保环的位置在阴茎根部，紧贴阴茎基部。延时射精环的作用原理是通过限制血液流出，帮助维持勃起状态，同时延缓射精的发生。
使用时应避免长时间佩戴，避免造成血液循环不畅或其他不适。一般建议佩戴时间不超过30分钟。在性交前，确保自己对环的佩戴舒适度有充分的了解，避免在过度兴奋时佩戴，以免影响享受。
在使用过程中，如果感到不适或有痛感，应及时停止使用，并取下延时射精环。为了避免任何不必要的风险，初次使用时建议选择经过认证的品牌，并遵循产品说明书上的建议。如果有任何健康问题或不确定的情况，最好咨询专业医生。
