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金戈是一种用于治疗男性勃起功能障碍的药物，通常通过增加血流来帮助男性实现勃起。正常人一个月吃4次金戈并不推荐。金戈是针对有需要的男性使用的药物，不是健康男性的常规保健品。如果没有勃起功能障碍或其他医疗需要，长期使用金戈可能会对身体产生不良影响。
金戈的滥用可能导致副作用，如头痛、面部潮红、消化不良等，长期使用甚至可能对心血管系统产生压力，增加心脏病的风险。药物的使用应根据医生的建议，避免随意服用。
正常男性如果没有性功能障碍，根本不需要依赖金戈。若是为了提高性功能，首先应注意保持良好的生活习惯，合理饮食，定期运动，保持心理健康，避免过度压力，这些对性健康的改善更加自然和安全。
如果没有医生建议和明确的治疗需求，正常人不应随意使用金戈，避免不必要的健康风险。
