吃什么油降血糖？合理选择食用油有助于辅助调节血糖，但需注意饮食搭配及总热量控制。 推荐选择富含单不饱和脂肪酸（如橄榄油、山茶油）或Omega-3多不饱和脂肪酸（如亚麻籽油、紫苏籽油）的油脂，它们可能改善胰岛素敏感性，但需避免过量摄入。
© 版权声明
相关推荐
评论 抢沙发
每日一言
不怕万人阻挡，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
热榜文章
1人已阅读
朝日莉绪更名朝妃莉绪热门标签