cl瘦身模具真的有效吗，身体模具真的有用么打造S形迷人曲线联系陈丽玲13779984168,不吃药不打针 越性感迷人! 不打针不吃药打造裸脱S身材 不运动不节食s身材 模具哪个塑身衣减肥好？塑身衣的效果都是差不多的，如果只是想通过穿塑身衣来减肥的话，是达不到很好的效果的，最好是可以通过运动来减肥，这样才能够达到既健康又有效的减肥效果。
坚持健康的饮食习惯
想要保持好身材，除了坚持运动之外，最重要的就是要有一个健康规律的饮食习惯，每天应该要控制热量的摄入，营养要均衡，多摄入一些优质蛋白质，这样有利于增强体质增，还可以提升身体的基础代谢。但是即使是在减肥期间，也不应该通过节食来减轻体重，这样会得不偿失。
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