不打针不吃药打造裸脱S身材真的有效吗，六千多的塑身衣骗局凹凸有致、四肢匀称、比例得当、有曲线之美的身材才能算得上是好身材！好身材绝不是减肥减出来的，而是管理出来的。
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饮食方式控制身材：综合性运动
对任何运动都来者不拒，平时常做的运动有瑜伽、皮拉提斯、有氧和重训等，包括慢跑及游泳。所以维持固定的运动习惯，是维持身材的不二法门。
塑身衣减肥靠不靠谱？塑造美好身型是很多女人永恒的追求，除了利用各种方式减去身上的赘肉外，不少女性将目光转移到塑身内衣上。
饮食方式控制身材：多吃海鲜取代红肉，如鱼、牡蛎、大虾等海鲜，属于优良蛋白质来源，脂肪含量低，不仅对肌肉好，对养颜美容也有功效。
——通过私人订制、科学管理，系统调控，让身材该有肉的地方有肉，该瘦的地方瘦，从而拥有S型曲线，达到人体美学的顶级美感！
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