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饮食方式控制身材：多吃海鲜取代红肉，如鱼、牡蛎、大虾等海鲜，属于优良蛋白质来源，脂肪含量低，不仅对肌肉好，对养颜美容也有功效。
塑身衣减肥靠不靠谱？塑造美好身型是很多女人永恒的追求，除了利用各种方式减去身上的赘肉外，不少女性将目光转移到塑身内衣上。
穿塑身衣减肥有用吗？穿塑身衣减肥是没有效果，但是会起到一些塑身效果。想要减肥的话可以打瘦身针、吃减肥药，来达到减肥的效果。
女人：高贵在胸,女人要经济独立，内外兼修的魅力，才会赢得家庭的幸福！为幸福效命！,岁月的流失和年龄的增长，怀孕和生育破坏,70%的孩子的心里疾病来自于父母的不修边幅，男人有两个名片(自己女人和事业),男人永远都喜欢20岁的女人，永远都希望自己的老婆是刚娶回来的！！
完全抵抗地球引力,打造裸身S身材。饮食方式控制身材：综合性运动
对任何运动都来者不拒，平时常做的运动有瑜伽、皮拉提斯、有氧和重训等，包括慢跑及游泳。所以维持固定的运动习惯，是维持身材的不二法门。真正为您的身材做到抗衰。 给我百分之一的信任～ 给你百分之百的效果。
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