摩擦或挤压会导致脚趾长鸡眼。你可以让鸡眼软化然后逐渐剥落顶层的死皮，从而把鸡眼从脚趾上除掉，但你需要非常小心，避免使鸡眼更严重。阅读下文获取更多资讯。
01 穿舒适的鞋子。鸡眼是源于对脚趾的挤压和摩擦，太紧或者不舒适的鞋子可能是背后的元凶。为了防止鸡眼的增生并缓解鸡眼的状况，你需要做的最重要的事情之一就是远离给你的脚趾带来压力的鞋子。 最理想的情况是，尽可能穿可以穿袜子的鞋子。袜子能给脚趾带来舒缓作用，从而减少导致鸡眼或使之恶化的摩擦。 避免穿高跟鞋，尤其是尖头的。
02 在脚趾间塞上泡沫塞来减少挤压。当你回到家并脱下鞋子，你可以在脚趾间塞上一个泡沫修脚梳来减少脚趾间的压力。 你也可以尝试穿一双泡沫修脚拖鞋或凉鞋。这种鞋子会在你脚趾间卡上一个塞子，将脚趾分开，防止你在走动时它们相互摩擦。
03 在脚趾间抹爽足粉。爽足粉可以吸收水分。这样你脚趾上鸡眼就不会那么刺痛或发炎。 穿袜子和鞋子之前在脚趾上和脚趾间撒上爽足粉。你还可以在感到脚趾间出汗时重复撒上爽足粉。
04 用浮石轻轻磨变厚的皮肤。用微温的肥皂水泡脚20分钟，使皮肤软化。然后用浮石轻轻磨鸡眼，磨掉表面最硬的皮肤。 也可以选择指甲砂锉来代替浮石。如果鸡眼长在脚趾之间，则很难用浮石磨它。此时可以用指甲砂锉或者指甲锉来代替。
05 用冰块舒缓不适。如果鸡眼持续肿胀和不适，你可以用冰袋或者冰块敷在肿胀的地方来舒缓胀痛。 冰块不能治愈鸡眼，但可以缓解鸡眼带来的疼痛。
不要尝试自己切除鸡眼。这样做不会解决根本的问题，并会使问题变严重，你造成的伤口会被细菌感染。
如果你是糖尿病患者、动脉粥样硬化患者或者患有其他循环性疾病，则不要尝试自治的方法。