1. 选择合适的润滑剂
根据个人需求选择水基、硅基或油基润滑剂。水基润滑剂温和兼容性高,易清洗;硅基润滑剂持久,不易干燥,适合长时间使用;油基润滑剂润滑度高,但可能影响避孕措施和清洁。
2. 使用前准备
在使用前确保双手清洁。取适量润滑剂,避免过量,初次使用少量试用,逐步调整。
3. 正确使用方式
将润滑剂挤出或滴在阴道入口或需要润滑的部位,使用手指或伴侣帮助均匀涂抹。注意避免润滑剂进入尿道,造成不适。
4. 使用注意事项
注意观察润滑剂的有效期和成分,避免过敏反应。如不适立即停止使用。存放应置于阴凉干燥处,避免阳光直射。
5. 清洁和存放
使用后用清水轻轻清洗外部,保持干燥存放,避免污染。选择正规品牌,确保产品安全与质量。
