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1. 激素水平变化
雌激素在维持阴道润滑中起关键作用。激素水平下降，比如在产后、绝经期或服用避孕药期间，可能导致阴道分泌物减少，从而引起干涩。
2. 心理因素
紧张、焦虑、压力或对伴侣的不信任等心理状态会影响性唤起，减弱阴道自然润滑的反应。负面性生活经验也可能造成润滑不足。
3. 外部刺激不足或刺激不当
缺乏前戏或刺激方式不适，也会导致阴道未充分唤起，从而出现干涩现象。润滑不足不仅影响舒适感，也影响安全。
4. 药物副作用
一些药物，如抗抑郁药、抗组胺药等，可能抑制性腺功能或分泌功能，影响阴道润滑。
5. 健康问题与疾病
糖尿病、自身免疫疾病或阴道感染（如念珠菌感染）都可能影响阴道环境，导致润滑不足。必要时应及时就医进行检查。
在出现持续干涩或困扰时，建议咨询专业医生，进行相关激素检查或心理疏导，以及选择适宜的润滑剂，以改善性生活体验。
