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1. 滴水基润滑剂
滴水基润滑剂是最常用且安全的选择，适用于各种性行为和使用安全套。它们易清洗，刺激性低，适合阴道干涩的女性使用。选择时应确保产品无添加香料、色素或防腐剂，以减少过敏风险。
2. 硅基润滑剂
硅基润滑剂具有更持久的润滑效果，不易干燥，适合需要长时间使用的情境，如水中或浴缸中。虽然清洗稍复杂，但对于干涩严重或需要额外润滑支持的女性来说，是一个不错的选择。
3. 油基润滑剂
油基润滑剂润滑效果持久，但会影响安全套的使用（易破裂）且不适合阴道内使用，容易引发感染或刺激。除非明确知道无刺激且没有感染风险，建议谨慎选择。
建议在使用润滑剂时，优先选择高质量、专为敏感区域设计的产品。若阴道干涩持续或伴有其他不适，应咨询专业医生，排除潜在的健康问题。
