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戴套（避孕套）是目前最常用的防护措施之一，对于预防性传播疾病（STDs）具有一定的效果。使用避孕套可以有效降低感染艾滋病毒（HIV）、梅毒、淋病、尖锐湿疣等疾病的风险。研究表明，避孕套的正确使用可以减少约80%-95%的性传播疾病传播风险。
避孕套并不是百分之百有效。如果避孕套在使用过程中破裂、滑落或使用不当（如过期、润滑不充分等），感染风险会显著增加。某些性传播疾病，如疱疹、HPV等，虽然避孕套可以在一定程度上减少传播风险，但由于这些病毒可以通过皮肤和黏膜接触传播，因此完全避免感染的可能性依然存在。
正确使用避孕套是预防性传播疾病的有效方法，但并非绝对安全，理想的防护方法是结合其他安全性行为（如定期检测、避免高风险行为等）来降低感染的几率。
